От чего зависит сексуальное удовлетворение

Качественный секс является непременной составляющей крепких отношений. Только вот сделать его (секс) качественным и ярким получается не у всех. И в этом нет ничего удивительного, ведь на качество секса и степень удовлетворения от него влияет множество нюансов. Часть из них, такие, к примеру, как данный от природы сексуальный темперамент, мы изменить не в силах. Зато на другие мы можем повлиять.

Из этой статьи читатель узнает о тех факторах, которые влияют на наш секс, либо значительно его улучшая, либо – наоборот.

Фактор разнообразия и новизны

Любое блюдо, если есть его пять раз в неделю, рано или поздно надоест. И каким бы классным ни был у вас секс в начале отношений, со временем ощущения и эмоции тоже растеряют свою прелесть и остроту. Если только вы заблаговременно не примете меры.

Это будет непросто, если секс для вас не более чем механическое действие, которое повторяется раз за разом с небольшими вариациями. Но если вы подходите к процессу творчески, если для вас секс сродни искусству, то у вашей пары есть все шансы сохранить отличное либидо много-много лет, пока своё дело не сделает старость.

Статистика свидетельствует: те пары, которые практикуют ролевые игры, аксессуары и игрушки, занятия сексом в разных местах и прочие методы борьбы с интимной скукой, получают от секса гораздо более полное удовлетворение. И ничто не мешает и вам войти в число этих счастливцев.

Фактор привычки к фильмам формата ХХХ

Заметьте, здесь речь идёт не о разовых киносеансах, а о регулярных просмотрах, которые можно назвать порнозависимостью. Исследования многих сексологов доказывают, что привычка к искусству этого рода плохо воздействует на сексуальное здоровье и заметно снижает уровень удовольствия от реальных половых актов. Объясняется это тем, что в фильмах демонстрируют гипертрофированные страсти, а также различные головокружительные позы и трюки, которые, собственно, и вызывают столь сильные эмоции. После такого кино заурядный секс попросту не впечатляет.

Примечательно, что эта закономерность действует только в отношении представителей сильного пола. Женщины могут сколько угодно смотреть клубничку, и им от этого не будет ничего плохого.

У мужчин, кстати, тоже есть возможность смотреть фильмы для взрослых без вреда для своей сексуальной жизни. Если делать это не в одиночку, а с любимой женщиной, и не заниматься при этом самоудовлетворением, а реализовывать накопившийся во время просмотра потенциал естественным способом, то секс от этого только улучшится.

Фактор длительности отношений

Как известно, самый лучший секс в паре бывает в первый год отношений. Со временем совместная жизнь становится обыденной и привычной. Точно таким же становится и секс.

Объясняется это, в первую очередь, гормональным всплеском, который всегда сопровождает начало отношений, и его последующим спадом. Но не только: поведенческие факторы тоже играют здесь немалую роль. И если на гормоны мы повлиять никак не можем, то на своё поведение – запросто.

Давайте вспомним, как мы ведём себя в начале отношений. Мы стараемся понравиться партнёру, ищем способы доставить ему удовольствие, пробуем, экспериментируем, находим. А потом, найдя один-два безотказных приёма, останавливаемся на достигнутом, и успокаиваемся. А зря! Поиски и эксперименты можно (и нужно!) продолжать, и новые открытия не заставят себя ждать.

Фактор возраста

Как ни крути, с течением лет мы растрачиваем свои пыл и страсть. Чем старше мы становимся, тем труднее нам найти силы, время и, главное, желание для того, чтобы заняться сексом. Усталость после работы, проблемы с позвоночником, головные боли и постоянная загруженность – всё это, как нам кажется, является уважительными причинами для отказа от интима. Что ж, если секс в жизни таких пар всё-таки присутствует, и если взамен количественных достижений пришли качественные, то всё в полном порядке. Если же и качество, и степень удовлетворённости снижаются, то надо бы внимательнее перечитать пункты 1 и 3.

Фактор поведения во время секса

В данном случае мы имеем в виду не смену позиций и не предварительные ласки, а то, насколько активно партнёры выражают во время полового акта свои эмоции. Стоны и крики во время секса имеют важнейшее значение. Они подстёгивают, возбуждают и являются для партнёра сигналом о том, что он двигается в правильном направлении.

Если вы оба во время секса молчите, как партизаны, то что-то в вашей паре идёт не так. Либо вы научились сдерживаться (спрашивается – зачем???), либо не испытываете особых чувств (спрашивается – почему???)

Фактор поведения после секса

На степень общей удовлетворённости сексом в значительной мере влияет то, как долго после завершения полового акта партнёры проводят в объятиях друг друга.
Если тотчас после оргазма она убежала в душ, а он отвернулся к стене и захрапел, то уровень удовольствия (а значит – и всяческих связанных с ним полезных гормонов) будет значительно ниже. Именно такие выводы сделали учёные после ряда исследований.

Конечно, насильно удерживать партнёра в своих объятиях не стоит. Но попробовать изменить свои посткоитальные привычки вполне возможно. Особенно, если делать это осознанно и мотивированно.

Просто подарите себе пять минут дополнительного счастья!

Фактор наличия ребёнка

Дети – это самое прекрасное, что может быть на свете. Они приносят родителям море радости и счастья. Но безжалостная статистика свидетельствует: уровень сексуальной удовлетворённости в паре с появлением ребёнка стремительно падает. Причина очевидна: у мамы появился новый и очень мощный приоритет. Так уж задумала природа: все силы женщины в этот период должны быть направлены на то, чтобы обеспечить выживание потомства. И весь тот окситоцин, действие которого раньше было направлено на любимого мужчину, теперь принадлежит её малышу.

Конечно, со временем можно будет всё вернуть на круги своя. Но на какое-то время партнёрам придётся смириться с сексуальным охлаждением. А если они к этому пока не готовы, возможно, не следует пока спешить с продолжением рода.